Headspace Guide to Meditation
It's time to be kind to your mind.
The series shows how meditation can help in your daily life. From tackling stress to embracing gratitude, each episode first teaches the basics and techniques of the practice, and then concludes with a guided meditation. Push play, close your eyes, and explore the many benefits of meditation.
Headspace Guide to Meditation
It's time to be kind to your mind.
The series shows how meditation can help in your daily life. From tackling stress to embracing gratitude, each episode first teaches the basics and techniques of the practice, and then concludes with a guided meditation. Push play, close your eyes, and explore the many benefits of meditation.
Thông tin nhanh
-
Thể loại
Tài liệu Hoạt hình
- Kênh phátNetflix
- Ngày phát sóng đầu01/01/2021
- Tập gần nhất01/01/2021
- Chứng nhậnTV-G - Phù hợp mọi lứa tuổi
Thông tin nhanh
-
Thể loại
Tài liệu Hoạt hình
- Kênh phátNetflix
- Ngày phát sóng đầu01/01/2021
- Tập gần nhất01/01/2021
- Chứng nhậnTV-G - Phù hợp mọi lứa tuổi
Điểm nhấn nổi bật
- 1 mùa phát sóng
- 8 tập đã lên sóng
- Phát trên: Netflix
- Cốt truyện được cập nhật trực tiếp từ TMDB
- Tập gần nhất: 01/01/2021
Thông tin phát sóng
Thời lượng trung bình: ~20 phút/tập
Ngày phát sóng đầu tiên: 01/01/2021
Tổng số tập đã phát: 8
Diễn viên chính
Các mùa phát sóng
Tổng cộng 1 mùa
Season 1
01/01/2021
8 tập
Mô tả mùa đang được cập nhật.
